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Comment maigrir sans faire de sport ? Et si le sport n ...
Comment maigrir sans faire de sport ? Sommes-nous OBLIGES de faire du sport pour maigrir ? Le sport est-il la seule solution pour maigrir et perdre de la masse grasse efficacement ?
Si vous posez la question suivante à quelqu'un dans la rue :
Comment feriez-vous pour maigrir si vous aviez X kg de gras à perdre ?
On vous répondra dans 99% des cas :
Je me mettrais au sport pardi !
Moi, je dis...
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Jeûner est bon pour la santé ! Voici comment faire un jeûne
AVR
2013
Jeûner est bon pour la santé et augmente l'espérance de vie ! Voici comment faire un jeûne aussi facilement que le faisaient nos ancêtres
Comments : 29
Jeûner est bon pour la santé et pour l'organisme, ça vient de tomber (ou presque) !
C'est en parcourant le blog de Yves Pattes, expert en mode de vie paléo, que j'ai entendu parler des vertus du jeûne sur la santé.
J'ai donc...
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